SMOOTHIE DE FRESAS EN THERMOMIX Y TRADICIONAL

Como estamos en temporadas de fresas hoy os traigo un  Smoothie de fresas., que está bien rico, ya que estamos en primavera nos viene de lujo para merendar.  Os animo a que lo hagáis.

 (para 2 vasos largos o 3 medianos)

_ 200 gr. de fresas

_ 2 hielos 50 gr. azúcar

_ 25 gr. leche condensada

_ Zumo de 1 limón

_  300 gr. leche semidesnatada (o entera si la preferimos)

Lavamos y quitamos la parte verde de nuestras fresas.

THERMOMIX

Ponemos las fresas enteras en el vaso, junto con el azúcar, el zumo de limón, el hielo y la leche condensada y programamos 30 Seg, Vel Progrsiva 6-9

Añadimos la leche y mezclamos a velocidad 6 durante unos segundos. Y ya tenemos listo nuestro Smoothie de fresas. así de fácil y así de rápido.

TRADICIONAL

Troceamos nuestras fresas y las echamos en el vaso de nuestra batidora, añadimos el azúcar, el hielo, la leche condensada y el zumo de limón y la leche y batimos durante 30 segundo a velocidad media.

Y ya sólo nos queda servir en nuestras copas o vaso y disfrutar de nuestro rico Smoothie de fresas..

NOTA

_ Lo ideal es tomarlo recién hecho y fresquito (de ahí que añadamos dos hielos en los ingredientes) pero también podemos preparar más cantidad (duplicando o triplicando los ingredientes) y guardarlo en una botella de cristal en la nevera y, así tener para un par de días.

_En lugar de hielos se pueden añadir las fresas congeladas.

_ Si queremos un smoothie más ligero, podemos sustituir la leche condensada por un yogurt natural.

_ Podemos añadir un plátano, una naranja, un kiwi o cualquier otra fruta que se nos ocurra  y cuyo sabor case con las fresas a nuestros ingredientes y nos saldrá un Smoothie diferente y muy refrescante también.